Factors de risc no modificables:
http://www.youtube.com/watch?v=7LM6Ci2mVQM
Deixa un comentariQuè és? |
És el document per mitjà del qual una persona major d'edat, amb capacitat suficient i de manera lliure, expressa les instruccions a tenir en compte quan es trobi en una situació en què les circumstàncies no li permetin d'expessar personalment la seva voluntat. |
G) PARTICIPAR EN PROGRAMES DE SCREENING DE CÀNCER
Examen periòdic de les mames. A les revisions ginecològiques el ginecòleg fa un examen de les mames i les aixelles amb l’objectiu de descartar alteracions palpables. La dona s'hauria de fer l’autoexploració de les pròpies mames de manera periòdica.
Un any més es torna a celebrar la setmana europea de la vacunació, una iniciativa de la regió europea de l'OMS per intentar ressaltar la importància de la prevenció de certes malalties infeccioses.
http://consejosdemedico.com/2011/04/25/semana-europea-de-la-vacunacion-2011/
Davant d'un mirall i despullada de cintura cap amunt. S’observa detingudament l’aspecte de les mames (mida, forma i color) incloent-hi el mugró i l’arèola. Primer amb els braços al costat del cos i després amb les mans recolzades a la cintura. Finalment, aixecant els braços.
Llegir més Deixa un comentariUna de les recomenacions dels professionals de la Salut pel que fa a l’Activitat física és l’increment dels nivells d'aquesta activitat que es poden dur a terme de dues maneres:
Procurant acumular 30 minuts o més d’activitat física moderada-intensa en la majoria de dies de la setmana, mitjançant la incorporació de més activitat habitual a la rutina diària amb modalitats com pujar escales, treballs domèstics o de jardinería, ball o caminar una part o tot el trajecte d’anar i tornar de la feina.
El Consell Executiu ha aprovat avui el Pla de mesures urgents per a la sostenibilitat del sistema sanitari 2011, que ja es va presentar el 2 de març passat, pels quals queden garantits al 100% els serveis del triangle format pels eixos de l’atenció urgent, l’atenció a les malalties greus i l’atenció primària.
Llegir més Deixa un comentari
- Vacunes sistemàtiques
- Consells i vacunacions a viatgers internacionals