28 gener 2013

Cambia tu estilo de vida y empieza un lunes

Después de los excesos de las pasadas fiestas, y el empezar un nuevo año nos puede impulsar a cambiarnuestro estilo de vida, comer más sano, beber menos alcohol y hacer más actividad física. Pero ¿Cuándo es mejor empezar con el cambio del estilo de vida?


La Escuela de Salud Pública de la Universidad de Columbia y la Universidad Johns Hopkins nos proponen queaprovechemos los lunes para cambiar y han lanzado la campaña The Monday Campaigns. Los investigadores de la Universidad Johns Hopkins han encontrado que una semana es una unidad fundamental de tiempo en la planificación de la vida, y el lunes tiene un significado especial como el comienzo de la semana. La gente ve el lunes como un día para comenzar algo y una oportunidad para establecer las intenciones saludables para los próximos 6 días. Los lunes somos más propensos a iniciar dietas y/o actividad física, dejar de fumar, y acudir al profesional sanitario buscando ayuda que cualquier otro día.Curiosamente los lunes se realizan más búsquedas en internet buscando información sobre salud que los otros días de la semana.


SemFIC-PAPPS

Deixa un comentari
18 gener 2013

Vine a donar sang a Manlleu

La donació de sang és un acte senzill, segur, gens dolorós, i assistit per professionals especialitzats en tot moment. Per a tu, no comporta cap risc, però, en canvi, per a malalts de tot el territori, pot suposar avançar en el seu procés de curació.

Dissabte, 19 de gener de 2013

Lloc: Fundació Hospital Sant Jaume
Adreça: Carretera d'Olot, 7
Horari: 10 a 14/16 a 21

Deixa un comentari
15 gener 2013

Recomanacions de seguretat per a la pràctica de l’esquí i del surf de neu


  1. Equipeu-vos i prepareu les vostres sortides a la neu pensant en la vostra protecció:

    • Poseu-vos en forma abans d'esquiar o de fer surf de neu, i eviteu baixar per pistes que estan per damunt de la vostra capacitat i experiència.

    • Concerteu una assegurança que cobreixi els danys a tercers i els propis durant la pràctica dels esports de neu.

    • Si esquieu o practiqueu altres activitats fora de les estacions i les pistes d'esquí, informeu-vos abans sobre el risc d'allaus.

    • ......



  2. Practiqueu els esports de neu amb salut i seguretat:

    • Quan comenceu una nova jornada, feu algunes baixades lentes com a escalfament.

    • Descanseu quan sentiu fatiga; mengeu i hidrateu-vos periòdicament. La majoria de les lesions d'esquí es produeixen al final de la jornada, quan els esquiadors estan cansats.

    • Sempre que sigui possible, practiqueu l'esquí o el surf de neu en companyia d'altres persones. Si perdeu de vista un dels membres del grup mentre esquieu, atureu-vos per esperar-lo.

    • ...............




canal salut

Deixa un comentari
9 gener 2013

Vine a donar sang a Sant Hipòlit de Voltregà

Els hospitals i clíniques necessiten sang cada dia. No només en casos d'emergència.

Dijous, 10 de gener de 2013

Lloc: Ateneu
Adreça: Bisbe Morgades, 1
Horari: 17 a 21

Deixa un comentari
18 gener 2013

Vine a donar sang a Centelles

Malgrat els avenços mèdics i tecnològics, ara per ara, la sang no es pot fabricar i tan sols es pot obtenir de les donacions altruistes de les persones.

Dissabte, 19 de gener de 2013

Lloc: Centre d'Atenció Primària
Adreça: Pla del Mestre, 7
Horari: 10 a 14/16 a 20

Deixa un comentari
16 gener 2013

Catalunya, un any més al capdavant en nombre de trasplantaments


  • Augmenta un 18,7% el nombre de donants de cor aturat

  • Catalunya segueix liderant l’activitat de trasplantament renal de donants vius, amb un total de 147

  • El trasplantament pulmonar ha augmentat un 35% i ha assolit un màxim històric

  • Les llistes d’espera per a trasplantaments han disminuït un 4,6% a finals de l’any 2012


canal salut

Deixa un comentari
10 gener 2013

Es posa en marxa la sisena onada de l’Enquesta de salut de Catalunya

El Departament de Salut posa en marxa la sisena onada de l’ESCAc del període 2010-2014, que es durà a terme al llarg del primer semestre de 2013.

L’ESCAc és una activitat de caràcter oficial prevista en el Pla estadístic de Catalunya vigent, la qual cosa comporta una garantia de confidencialitat de les dades, que estan emparades pel secret estadístic (Llei 23/1998, de 30 de desembre, d’estadística de Catalunya).

L’ESCAc consisteix a entrevistar una mostra representativa de la població catalana per part d’un equip d’enquestadors acreditats que visitarà els domicilis de les persones seleccionades. En total, des del segon semestre de 2010 fins al primer semestre de l’any 2014, es recolliran les respostes de 19.000 persones a tot Catalunya.

La selecció de les persones que seran entrevistades es fa de manera aleatòria a partir del Registre de població oficial facilitat per l’Institut d’Estadística de Catalunya. Aquestes persones seleccionades rebran una carta en la qual se les informarà sobre els objectius de l’enquesta, el seu caràcter d’enquesta oficial del Govern català i la necessitat de la seva col·laboració. Posteriorment, personal acreditat de l’empresa IPSOS es presentarà al seu domicili per fer-los l’enquesta.

L’ESCAc recull informació molt valuosa en tant que és facilitada directament per la població catalana. Aquesta informació és fonamental per establir les accions per millorar l’estat de salut i la qualitat de vida de les persones, així com per facilitar-ne l’accés als serveis sanitaris.

El Departament de Salut agraeix per endavant la col·laboració de totes les persones que siguin entrevistades.

Deixa un comentari
9 gener 2013

Les visites a les webs de Salut s’han incrementat durant 2012

Durant l’any 2012 les pàgines web del Departament de Salut han rebut més de tres milions de visites. Les dades mostren un increment d’un 7% de visites respecte a l’any anterior.

Cada dia es produeixen unes 1.500 visites i la mitjana de temps de cada consulta és de 7 minuts. Un 87,50% de les visites provenen d’Espanya mentre que un 12,5% són d’altres països.

Les dades analitzades indiquen que prop d’un 25% del total d’accessos arriba de cerques relatives a la donació de sang. També cal destacar que les webs enfocades a consultes i resolució de dubtes sobre salut són algunes de les que reben més visites.

canal salut

Deixa un comentari
  • Farmàcies

    Troba les farmàcies de guàrdia

    Vic Euras
    Torelló Nofre
    Manlleu Rosell


  • Centres atenció
    primària d’Osona

  • Carpeta Personal de Salut

    Consulta el document PDF abans d'accedir-hi
  • Canal Salut

    El portal de salut de la
    Generalitat de Catalunya
  • Salut i Escola

    Contacta amb la teva infermera
    de forma confidencial.
  • Infermera virtual


    Informació, suggeriments i consells.
  • Vacunes

    - Vacunes sistemàtiques
    - Consells i vacunacions a viatgers internacionals

  • Tabaquisme


    Tractament del tabaquisme a la Catalunya Central 2015
  • Allloro Facebook!