12 novembre 2009
Montse Montcunill, experta de l’últim trimestre
Sóc psicòleg, vaig estudiar a la Universitat de Barcelona i posteriorment vaig seguir la formació com a psicoterapeuta. Actualment reparteixo la meva activitat professional entre la docència (Universitat de Vic) i la pràctica clínica (Consultori Bayés de Vic).
Personalment m'agrada compartir la vida amb les persones que estimo (parella, fills, amics i família), tots ells fan que la experiència de viure sigui més interessant i confortable. Gaudeixo de la lectura, el cinema, el meu gos, la música, la natura, el solt i la conversa i quan puc m'agrada viatjar i descobrir persones, paisatges i cultures diferents
Montse Montcunill, professora Escola Universitària de Ciències de la Salut Vic
24 octubre 2009
Et presentem en Manel-Dionís Comas, un altres dels nostres expertes del trimestre
Sóc psicòleg i vaig estudiar a la Universitat Autònoma de Barcelona i també m’hi vaig doctorar. Professionalment faig de professor a la Universitat de Vic i exerceixo de psicòleg clínic a la unitat de cures pal•liatives de l’hospital de la Santa Creu de Vic. Aquest és un espai que em proporciona la oportunitat de posar-me en contacte amb persones malaltes que viuen els darres dies de la seva vida, i les seves famílies. No puc guarir però si alleugerir, assossegar el sofriment del malalt i la seva família, en un moment extraordinàriament vital com és aquest.
Vull estar acompanyat de la família i els amics, per parlar de tot i de rés, sense guió, i si s’escau fer-me un bon tip de riure. De fet som en relació, existim en relació i m’adono que és així que coneixem als altres i a nosaltres mateixos.
Sol, m’agrada passejar en silenci resseguint camins fresats a les muntanyes, acompanyat de rieres, arbres, pedres….., i aprofitar els pics més alts per llençar la mirada a l’horitzó.
M’agrada el teatre i la musica.
Tinc dues filles i un fill
Paraula clau “DIÀLEG”
Manel-Dionís
9 juliol 2009
Vols conèixer la Susagna, una de les nostres expertes del tercer trimestre?
Sóc infermera de l’Àrea Bàsica de Salut de Vic Nord.
M’agrada l’esport i sempre m’he mogut en aquest camp. El meus fills, en Santi i la Meritxell, son molt esportistes i jo en soc la primera fan
Fa anys que treballo en la promoció de la salut i una de les recomanacions que sempre ofereixo és l’activitat física. Fa 6 anys que l’Elena i jo , conjuntament amb
professionals de la Universitat de Vic assumim la direcció i la organització del grup de persones amb patologies cròniques i sedentarisme que s’inicien en l’activitat física.
Actualment i juntament amb l’Assumpta Costa, infermera de l’ABS de Manlleu i la Josefina Juni, infermera de l’ABS de la Vall del Ges som les referents del programa d’activitat física, esport i salut d’Osona, PAFES. Programa impulsat pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
Com diu una de les pacients a qui dono suport:“ la radio aprima i la tele engreixa “
Susagna Dordal, infermera ABS Vic Nord
6 juliol 2009
Vols conèixer l’Elena una de les nostres expertes del tercer trimestre?
Sóc infermera, des de fa 21 anys treballo a l’àrea bàsica de Vic-Nord. Em dedico al control i prevenció de malalties cròniques de l’adult, com la hipertensió, diabetis, obesitat ... Participo en el programa de Salut i Escola orientat a la promoció i prevenció de la salut dels nens en temes d’alimentació, afectivitat, sexualitat, tabac i alcohol entre altres. Des de fa 6 anys conjuntament amb la Susagna som les referents a l’ABS Vic-Nord de l’activitat física per als pacients amb malalties cròniques, participant conjuntament amb el programa d’activitat física de la Universitat de Vic.
M’agrada molt practicar esports com el tenis, caminar i sobretot la natació. Tant és així que s’ha convertit en un hàbit imprescindible del meu estil de vida i de la meva família.
Em fa il·lusió participar en el programa ALLLORO, per poder transmetre la importància de la cultura de l’esport, a totes les edats, com element estabilitzador de la salut física i mental.
Elena Casanova i Coll, infermera de l'ABS de Vic Nord
19 octubre 2009
Et presentem l’Ana Puente, una de les nostres expertes del trimestre
Sóc metgessa de família, vaig estudiar a Saragossa i vaig arribar a la comarca d'Osona, concretament a Taradell, ja fa 25 anys, on he treballat fins fa pocs mesos.
Actualment exerceixo a l'Àrea Bàsica de Santa Eugènia de Berga.
La meva feina com a metge m'ha permès acompanyar moltes persones en diferents situacions de vida i ajudar-les a acceptar situacions difícils, com ara la malaltia, les limitacions. les pèrdues, la mort, el dol...
Personalment m'agrada llegir, viatjar i gaudir de la companyia i de la conversa dels meus amics. Tinc dos fills.
Penso que el fet de "posar paraules" als nostres estats d'ànim i aprendre a reconèixer les emocions que sentim, ens ajuda a viure més plenament i a gaudir de més bona salut.
Ana Puente
6 juliol 2009
Et presentem en Francesc Marin, expert en activitat física
Sóc metge especialista en Medicina de l’Educació Física i de l’Esport. Actualment el meu treball està bàsicament centrat en l’Activitat Física i la Salut, tasca que desenvolupo en el Centre Mèdic de l’Esport de l’institut Municipal d’Esports de l’Ajuntament de Vic i com a professor de la Universitat de Vic en els estudis de Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport i Magisteri en la especialitat d’Educació Física.
Col.laboro amb diferents Àrees Bàsiques de Salut per tal de desenvolupar programes d’activitat física com a èina tant de prevenció com de millora del control de patologies cròniques i millora de la qualitat de vida.
Sovint recomano l’activitat física, fent especial èmfasi en l’aspecte que considero fonamental: l’”adhesivitat”. Què vol dir adhesivitat? És la pràctica habitual, i regular d’activitat física, evitant fer l’activitat física a “batsegades”, és a dir alternar perïodes d’activitat amb perïodes d’inactivitat i fugir del tòpic: “No tinc temps per a fer exercici”
M’agrada la pràctica del senderisme, la música i la lectura.
Francesc Marin, metge especialista en Medicina de l’Educació Física i de l’Esport.
30 abril 2009
Vols conèixer els nostres experts del segon trimestre?
Aquests són els experts sobre el TABAC:
Joan Serra i Batlles
Sóc metge especialista en malalties respiratòries des de 1985. Estic treballant a l'hospital General de Vic des de fa més de 20 anys. Com a especialista en malalties respiratòries la meva "lluita" diària és la d'informar als pacients dels efectes nocius del tabac, ja que cada dia estem veien més malalties provocades pel tabac, que podrien ser evitables i a vegades, al descobrir-ho, ja és tard.
M'agrada participar en ALLLORO, ja que així tindré l'oportunitat de convèncer als adolescents de que no comenci'n a fumar, ja que no té cap avantatge, i si molts inconvenients. També informar-los de que sense donar-te compte et quedes "enganxat" i que et sents molt estúpid al veure el difícil que es deixar-lo. També voldria dir, als que han intentant deixar-ho, que és difícil, però que es pot fer (actualment disposen de moltes ajudes).
Gran part del meu temps el dedico a la feina , perquè m'agrada.
Altres aficions són els viatges, el mar i concretament la nàutica; els vins i els esports, ocasionalment intento practicar l'esqui i el tennis.
Ana Garcia i Moreno
Sóc infermera. Formo part del equip d’atenció primària del CAP MANLLEU. Porto una consulta d’infermeria d’adults, on la meva feina és portar el control de persones amb malalties cròniques com la diabetis, l’ hipertensió, l’obesitat, la bronquitis; a banda d’altres tasques d’infermeria com són les extraccions de sang, les cures, les vacunes i la docència. Des de fa uns anys sóc la persona referent del tabac de l’Àrea Bàsica.
Vaig néixer a Barcelona, però fa molt anys que resideixo a la comarca, sóc mare de dos nois i les meves aficions, són viatjar, nedar, esquiar i sobretot anar en bici, pertanyo a un grup de dones ciclistes que ens diem “les Fletxes Grogues” que durant una setmana al any pedalem pels diferents Camins de Santiago.
-
Farmàcies
Troba les farmàcies de guàrdia
- Manlleu Ferrer Chambó
- Torelló Nofre
- Vic Urgell
-
Centres atenció
primària d’Osona -
Carpeta Personal de Salut
Consulta el document PDF abans d'accedir-hi -
Canal Salut
El portal de salut de la
Generalitat de Catalunya -
Salut i Escola
Contacta amb la teva infermera
de forma confidencial. -
Infermera virtual
Informació, suggeriments i consells. -
Vacunes
- Vacunes sistemàtiques
- Consells i vacunacions a viatgers internacionals -
Tabaquisme
Tractament del tabaquisme a la Catalunya Central 2015 Enllaços d'interès
Canal Drogues
Drojnet 2
Educación PAPPS
Energy Control
Forum Clínic
Línia Verda
Pla d'activitat física, esport i salut
